A、喜悅
B、憤怒
C、悲哀
D、恐懼
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A、激情
B、感動(dòng)
C、心境
D、應(yīng)激
A、情緒的客觀體驗(yàn)
B、情緒的主觀體驗(yàn)
C、情緒的外部表現(xiàn)
D、人的生理基礎(chǔ)
A、觀念因素和自我期待方面的壓力
B、生理因素
C、心理因素
D、能力因素
A、重新評(píng)價(jià)事件或則情境
B、尋求支持
C、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)和培養(yǎng)多種愛(ài)好
D、主動(dòng)采取行動(dòng)消除壓力
A、正確認(rèn)識(shí)壓力
B、了解自己,接納自己,改進(jìn)自己
C、發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),建立良好的人家關(guān)系
D、學(xué)會(huì)化解壓力
最新試題
精神分析療法不適用的癥狀是()
智力正常主要指()。
情緒變化往往會(huì)在我們的一些神經(jīng)生理活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)。
心理咨詢沒(méi)有思想政治教育功能。
學(xué)會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”的方法有()
失眠不等于失眠癥。
一個(gè)內(nèi)心充滿陽(yáng)光的人,心情樂(lè)觀開(kāi)朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多,而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個(gè)好的心情,形成一個(gè)良性循環(huán)。相反,一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對(duì)生活,不管做什么事都不積極,甚至錯(cuò)誤百出,那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來(lái)越少,自我否定的因素就會(huì)增加,使心情更加消極抑郁,成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見(jiàn)()。
心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣,隨時(shí)都可能發(fā)生。
變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是()。
以下屬于壓力產(chǎn)生的內(nèi)部因素的有()