名詞解釋牽伸技術(shù)

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6.單項選擇題進行肌力訓(xùn)練時,肌力較弱尚不能獨立主動完成運動的部位(肌力1~2級)可用的方法是()

A、輔助主動運動
B、主動運動
C、抗阻力運動
D、等長運動

7.單項選擇題肌肉的動力或等張收縮在日常生活中用于()

A、維持特定姿勢和體位
B、維持體型
C、產(chǎn)生熱量
D、關(guān)節(jié)運動

8.單項選擇題肌肉的等長或靜力收縮在日常生活中用于()

A、維持特定姿勢和體位
B、維持體型
C、產(chǎn)生熱量
D、關(guān)節(jié)運動

10.名詞解釋1RM