單項(xiàng)選擇題瑜伽休息術(shù)中放松姿勢(shì)有哪些（）

A.仰臥式
B.俯臥式
C.嬰兒式
D.abc都是


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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)練習(xí)可以加強(qiáng)哪些方面（）

A.柔韌性
B.平衡能力
C.力量
D.abc都是

2.單項(xiàng)選擇題瑜伽冥想的目的（）

A.實(shí)現(xiàn)內(nèi)心平靜
B.克服不良情緒
C.減輕壓力
D.abc都是

3.單項(xiàng)選擇題下面哪個(gè)不是瑜伽的坐姿（）

A.金剛坐
B.直角坐
C.至善坐
D.蓮花坐

4.單項(xiàng)選擇題瑜伽的梵語(yǔ)意思是什么（）

A.運(yùn)動(dòng)
B.伸展
C.加強(qiáng)
D.合一或結(jié)合

5.單項(xiàng)選擇題瑜伽起源距今多少年（）

A.3000
B.4000
C.5000
D.6000