“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)？（）

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）