單項(xiàng)選擇題每次步行30-40min,用每分鐘90-120步的速度行走,此方法用于()
A、提高人體健康水平
B、保健
C、普通中老年人增強(qiáng)心臟功能和減輕體重
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1.單項(xiàng)選擇題每次散步30-60min,用慢速(每分鐘60-70步)或中速(每分鐘80-90步)進(jìn)行散步,此方法用于()
A、提高人體健康水平
B、保健
C、普通中老年人增強(qiáng)心臟功能和減輕體重
2.單項(xiàng)選擇題人在行走時(shí),心臟必然要()收縮。
A、加強(qiáng)
B、減少
C、維持正常
3.單項(xiàng)選擇題()是人類(lèi)的一種基本活動(dòng)技能,也是最為簡(jiǎn)便易行的體育鍛煉項(xiàng)目。
A、走
B、跑
C、投
4.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不屬于人的體能成分是()。
A、心肺耐力
B、速度
C、柔韌性
5.單項(xiàng)選擇題鍛煉負(fù)荷通常包括()兩個(gè)方面。
A、練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間
B、練習(xí)組數(shù)練習(xí)重量
C、負(fù)荷強(qiáng)度負(fù)荷量
最新試題
心理學(xué)家研究表明,處于()年齡階段的人群,特別熱衷競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些內(nèi)容()
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奧運(yùn)會(huì)射擊比賽中,如果射手采用一種危險(xiǎn)的持槍方式,將被()
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要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī),特別需要提高()關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
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在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指()
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能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),并且敞開(kāi)胸懷和周?chē)氖澜缃涣骰?dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
體質(zhì)與健康都是通過(guò)()等指標(biāo)衡量的,兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
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體育生活方式構(gòu)成要素可以分為()3個(gè)部分。
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()可以明顯提高肺活量。
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體育生活方式的類(lèi)型有以下哪些()
題型:多項(xiàng)選擇題