A、防水
B、防風
C、透氣
D、耐磨
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A、喝足水、帶足水、學會找水的各種方法
B、要“曉行夜宿”,千萬不可在烈日下行動
C、動身前一定要通告自己的前進路線,動身與抵達的日期
D、學會發(fā)出求救信號的各種方法
A、山地定向
B、公園定向
C、城市定向
D、水上定向
A、手指扭傷,立即停止運動,用熱水敷,再用膠布把手指固定在伸指位置
B、踝關(guān)節(jié)扭傷,要靜養(yǎng)。把小腿墊高,用茶水或酒調(diào)敷七厘散,傷處要包扎
C、腰部扭傷,靜養(yǎng)。最好睡硬板床,扎寬腰帶,并鍛煉腰肌
D、可貼狗皮膏、活血消腫膏;口服跌打丸、云南白藥等
A、邊學邊做
B、在做中學
C、在學中做
D、學習分享
A、自然環(huán)境、相應器材
B、自然地域、相應器材
C、自然環(huán)境、相應設施
D、自然地域、相應設施
最新試題
()是拓展訓練的對個體發(fā)展影響研究的基礎。
亞健康(Sub—health)是機體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài),機體尚無器質(zhì)性病變,但體力降低,反應能力下降,適應能力減退,精神狀態(tài)欠佳,人體免疫功能低下,已有程度不同的各種患病的危險因素,具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。
拓展訓練中使用的扁帶長度在30——110厘米之間,寬度也有12毫米、16毫米、18毫米、20毫米等不同規(guī)格。
定向運動適合于各種年齡、性別的人參加。
國際定向運動用圖比例尺的最基本要求只有1:15000。
項目是特指體驗式培訓和拓展訓練過程中,為了達到某種培訓目標,引發(fā)學生深刻思考而特別設計的活動或游戲。
亞健康狀態(tài)又稱第三狀態(tài),也稱灰色狀態(tài)、病前狀態(tài)、臨床期、潛病期。
攀巖運動起源于()
()缺乏可引起血膽固醇和甘油三脂升高,攝入不足,可妨礙骨質(zhì)正常發(fā)育。
大量飲酒,超過肝的代謝能力(容許限度),則引起肝細胞中毒,造成肝硬化。