A.分散對(duì)消極應(yīng)激源的注意
B.努力忘卻消極應(yīng)激的情景狀態(tài)
C.增加對(duì)威脅情境的回避能力
D.利用各種放松技術(shù)
E.鍛煉意志
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A.應(yīng)激的行為反應(yīng)
B.應(yīng)激的情緒反應(yīng)
C.應(yīng)激的生理反應(yīng)
D.應(yīng)激的防御反應(yīng)
E.以上都不是
A.應(yīng)激的行為反應(yīng)
B.應(yīng)激的情緒反應(yīng)
C.應(yīng)激的生理反應(yīng)
D.應(yīng)激的防御反應(yīng)
E.以上都不是
A.應(yīng)激的行為反應(yīng)
B.應(yīng)激的情緒反應(yīng)
C.應(yīng)激的生理反應(yīng)
D.應(yīng)激的防御反應(yīng)
E.以上都不是
A.確立生存意義
B.適度鍛煉運(yùn)動(dòng)
C.加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力
D.加強(qiáng)人際交往
E.保持平和心態(tài)
A.升華
B.轉(zhuǎn)移
C.補(bǔ)償
D.否認(rèn)
E.投射
最新試題
應(yīng)激的概念可理解為（）
個(gè)體處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，表現(xiàn)出心率加快，血壓增高，呼吸加速，血糖升高和肌張力增強(qiáng)，這些生理反應(yīng)說(shuō)明活動(dòng)增強(qiáng)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)是（）
一位外科手術(shù)前的病人，坐臥不安，眉頭緊鎖，小動(dòng)作多。這一現(xiàn)象是（）
應(yīng)對(duì)就是個(gè)體對(duì)生活事件及其伴隨的心身不平衡狀態(tài)所作的（）
關(guān)于心理應(yīng)激，錯(cuò)誤的說(shuō)法是（）
有效應(yīng)對(duì)應(yīng)激的評(píng)價(jià)調(diào)整方法是（）
中年人心理衛(wèi)生保健中并不強(qiáng)調(diào)的是（）
表示生活事件（應(yīng)激源）的強(qiáng)度最好用以下方式（）
一個(gè)家庭關(guān)系緊張的人，盡可能縮短在家逗留的時(shí)間，變成一個(gè)“工作迷”，這一現(xiàn)象是（）
負(fù)性生活事件是指（）