運動康復(fù)的主要目標是恢復(fù)患者的（）和（）功能。

根據(jù)不同組織結(jié)構(gòu)受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn)，我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的（）。

運動康復(fù)學(xué)

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強化和放松技術(shù)。

盂肱關(guān)節(jié)主要依靠關(guān)節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性。

在運動康復(fù)中，以下哪種情況適合使用熱敷？（）

對于慢性疼痛患者，運動康復(fù)的目標是完全消除疼痛。

運動康復(fù)只適用于運動員和有明顯運動損傷的人群。

請論述運動康復(fù)在老齡化社會中的重要性和應(yīng)用前景，并提出針對老年人運動康復(fù)的建議和策略。

頸椎病是小病，搖頭晃腦就去病。