訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。

按訓練手段的結構特點分類，可將訓練手段分為（）等訓練手段?？梢娪柧毷侄蔚姆诸惗喾N多樣。

按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）

肺通氣量在肺通氣閾出現后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是（）的體現。

程序訓練法的應用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓練法不同的是：模式訓練法的控制依據是（），而程序訓練法的控制依據是（）。

運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

根據模型中包含專項素質因素的數量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。

常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有（）等。

循環(huán)訓練法的關鍵是（）。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。