問答題請制訂長跑運動員比賽周的訓(xùn)練計劃。
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5.單項選擇題比賽周訓(xùn)練內(nèi)容安排要求把無氧代謝訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、高強度的專項訓(xùn)練等安排在賽前訓(xùn)練的()
A、3—5天
B、5—7天
C、1---2天
D、2---3天
最新試題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高;持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是()的體現(xiàn)。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的作用特點分類,可將訓(xùn)練手段分為()、()。
題型:填空題
按大小分類,運動負荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
通常,我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為()。
題型:填空題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的專項特點分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
常用運動心理能力評價指標(biāo)主要有()等。
題型:多項選擇題
運動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。
題型:填空題
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓(xùn)練法不同的是:模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是(),而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是()。
題型:填空題
按訓(xùn)練內(nèi)容分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。
題型:填空題