一般資料：求助者，男性，25歲，待業(yè)在家。
案例介紹：求助者三個月前經(jīng)過精心策劃，購買了戒指、鮮花，并約上親朋好友，在女友的公司門口當(dāng)眾向她求婚。沒想到女友先是驚詫、而后氣憤，最終拂袖而去。求助者受到了極大的打擊，當(dāng)時差點暈倒，之后大病一場，辭掉了自己的工作，也不愿出門見人。經(jīng)家人勸說前來咨詢。下面是心理咨詢師和求助者的一段咨詢對話。
求助者：我精心準備了那么浪漫的一個儀式，她卻毫不領(lǐng)情，并且連一點面子都沒給我留。我做男人的尊嚴全都被她毀了，這輩子都抬不起頭了！
心理咨詢師：我當(dāng)年向第一個女朋友求婚也被拒絕了，我能體會到你內(nèi)心現(xiàn)在的感受。但你現(xiàn)在的問題是你的女朋友造成的嗎？
求助者：當(dāng)然！我們相處一年多了，感情發(fā)展得也挺好，我向她求婚，她就應(yīng)該答應(yīng)；即使覺得突然，不能馬上答應(yīng)，也應(yīng)該給我留點面子，不應(yīng)該當(dāng)眾指責(zé)我幼稚，把我尷尬地留在現(xiàn)場。搞得我現(xiàn)在工作也沒了，身體也變差了，整天頭痛、胸口堵、晚上睡不著覺。
心理咨詢師：有一種療法叫合理情緒療法，合理情緒療法認為引起人們情緒困擾的并不是外界發(fā)生的事件，而是人們對事件的態(tài)度、看法、評價等認知內(nèi)容。合理情緒療法的核心理論是ABC理論，A是外界事件，B是人們的認知，C情緒和行為反應(yīng)。根據(jù)這個理論，您現(xiàn)在的情緒、行為和身體的反應(yīng)并不是因為你的求婚被女友拒絕引起的，而是你對這件事的看法引起的，這其中包含有“絕對化要求”、“過分概括化”和“糟糕至極”等不合理信念。
求助者：我沒覺得我有什么不合理的信念，您能指出什么地方體現(xiàn)出我的不合理信念嗎？
心理咨詢師：這就是我們下一步要進行的工作。

一般資料：求助者，女性，61歲，退休工人。
案例介紹：求助者是孤寡老人，最近一段時間經(jīng)常打電話報警說自己夜間聽到窗外有人密謀殺害自己并搶奪自己的巨額財產(chǎn)。民警經(jīng)蹲守，未發(fā)現(xiàn)可疑人員。而在民警蹲守的同一時刻，求助者還在打電話報警說聽到窗外密謀殺害她的聲音?，F(xiàn)在求助者白天不敢自己出門，說出門之后就會被街上所有的人指指點點，或者被人跟蹤，那些在她家周圍賣菜的、賣報紙的、收廢品的人都是經(jīng)過喬裝改扮來監(jiān)視她的人。警察懷疑求助者精神出了問題，但求助者堅持認為自己沒病。在警察帶領(lǐng)下來到咨詢室。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者頭發(fā)沒有經(jīng)過梳理，臉上和身上比較臟，先是用懷疑的眼光打量咨詢師，感覺咨詢師態(tài)度溫和，便拿起桌上的筆，在一張廢紙的背面寫下“五千萬”三個字并交給咨詢師，說咨詢師是個有前途的人，這五千萬送給他去發(fā)展事業(yè)。警察反映求助者近來生活比較懶散，不收拾屋子。

一般資料：求助者，女性，61歲，退休工人。
案例介紹：求助者是孤寡老人，最近一段時間經(jīng)常打電話報警說自己夜間聽到窗外有人密謀殺害自己并搶奪自己的巨額財產(chǎn)。民警經(jīng)蹲守，未發(fā)現(xiàn)可疑人員。而在民警蹲守的同一時刻，求助者還在打電話報警說聽到窗外密謀殺害她的聲音?，F(xiàn)在求助者白天不敢自己出門，說出門之后就會被街上所有的人指指點點，或者被人跟蹤，那些在她家周圍賣菜的、賣報紙的、收廢品的人都是經(jīng)過喬裝改扮來監(jiān)視她的人。警察懷疑求助者精神出了問題，但求助者堅持認為自己沒病。在警察帶領(lǐng)下來到咨詢室。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者頭發(fā)沒有經(jīng)過梳理，臉上和身上比較臟，先是用懷疑的眼光打量咨詢師，感覺咨詢師態(tài)度溫和，便拿起桌上的筆，在一張廢紙的背面寫下“五千萬”三個字并交給咨詢師，說咨詢師是個有前途的人，這五千萬送給他去發(fā)展事業(yè)。警察反映求助者近來生活比較懶散，不收拾屋子。

一般資料：求助者，女性，61歲，退休工人。
案例介紹：求助者是孤寡老人，最近一段時間經(jīng)常打電話報警說自己夜間聽到窗外有人密謀殺害自己并搶奪自己的巨額財產(chǎn)。民警經(jīng)蹲守，未發(fā)現(xiàn)可疑人員。而在民警蹲守的同一時刻，求助者還在打電話報警說聽到窗外密謀殺害她的聲音?，F(xiàn)在求助者白天不敢自己出門，說出門之后就會被街上所有的人指指點點，或者被人跟蹤，那些在她家周圍賣菜的、賣報紙的、收廢品的人都是經(jīng)過喬裝改扮來監(jiān)視她的人。警察懷疑求助者精神出了問題，但求助者堅持認為自己沒病。在警察帶領(lǐng)下來到咨詢室。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者頭發(fā)沒有經(jīng)過梳理，臉上和身上比較臟，先是用懷疑的眼光打量咨詢師，感覺咨詢師態(tài)度溫和，便拿起桌上的筆，在一張廢紙的背面寫下“五千萬”三個字并交給咨詢師，說咨詢師是個有前途的人，這五千萬送給他去發(fā)展事業(yè)。警察反映求助者近來生活比較懶散，不收拾屋子。

一般資料：求助者，女性，61歲，退休工人。
案例介紹：求助者是孤寡老人，最近一段時間經(jīng)常打電話報警說自己夜間聽到窗外有人密謀殺害自己并搶奪自己的巨額財產(chǎn)。民警經(jīng)蹲守，未發(fā)現(xiàn)可疑人員。而在民警蹲守的同一時刻，求助者還在打電話報警說聽到窗外密謀殺害她的聲音。現(xiàn)在求助者白天不敢自己出門，說出門之后就會被街上所有的人指指點點，或者被人跟蹤，那些在她家周圍賣菜的、賣報紙的、收廢品的人都是經(jīng)過喬裝改扮來監(jiān)視她的人。警察懷疑求助者精神出了問題，但求助者堅持認為自己沒病。在警察帶領(lǐng)下來到咨詢室。
心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者頭發(fā)沒有經(jīng)過梳理，臉上和身上比較臟，先是用懷疑的眼光打量咨詢師，感覺咨詢師態(tài)度溫和，便拿起桌上的筆，在一張廢紙的背面寫下“五千萬”三個字并交給咨詢師，說咨詢師是個有前途的人，這五千萬送給他去發(fā)展事業(yè)。警察反映求助者近來生活比較懶散，不收拾屋子。