單項選擇題通常所指的“跑的專門性練習(xí)”是指（）

A、跨步跑、單腿跑、高抬腿
B、小步跑、高抬腿跑、跨步跳
C、小步跑、高抬腿跑、后蹬跳
D、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑


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2.單項選擇題下列哪種說法是科學(xué)的？（）

A、生命在于運動，沒有運動就沒有生命
B、賽前做準(zhǔn)備活動會消耗體力，影響比賽發(fā)揮
C、鍛煉身體要遵循經(jīng)常性、循序漸進(jìn)、因人而異等原則。
D、經(jīng)常參加體育鍛煉安靜時心率相比普通人快

3.單項選擇題下列哪項運動更容易消耗脂肪？（）

A、散步二十分鐘
B、游泳十分鐘
C、200米快跑5次
D、慢跑一小時

4.單項選擇題下列哪項賽跑要求運用站立式起跑？（）

A、400米
B、110欄
C、800米
D、4×400米接力

5.單項選擇題北京是第幾個舉辦奧運會的亞洲城市？（）

A、第一個
B、第二個
C、第三個
D、第四個