精品久久久久久久中文字幕,国产自在线拍精品,国产福利在线观看你懂的

判斷題個(gè)人項(xiàng)目比賽每套動(dòng)作的技術(shù)價(jià)值是由8個(gè)最高價(jià)值的難度來(lái)決定的。

1.判斷題藝術(shù)體操輕器械有繩圈球棒帶五種。

2.判斷題帶的技術(shù)組包括：蛇形（4-5個(gè)波浪），螺形（4-5個(gè)環(huán)），運(yùn)用：""預(yù)擺""、繞環(huán)、8字動(dòng)作、拋、小拋、整個(gè)身體或身體一部分，從帶形成的圖形中或圖形上面通過(guò)。

3.判斷題棒的技術(shù)組包括：小繞環(huán)，小五花，拋和接，敲擊，用手臂的""預(yù)擺""、擺動(dòng)、繞環(huán)，用器械的""預(yù)擺""、擺動(dòng)、繞環(huán)8字動(dòng)作，不對(duì)稱動(dòng)作。

4.判斷題球的技術(shù)組包括：拋和接，拍球，在身體上及地面上的滾動(dòng)，擺動(dòng)、繞環(huán)、8字動(dòng)作、手臂繞環(huán)或不繞環(huán)的翻轉(zhuǎn)（球在單手或身體一部分保持平衡）

5.判斷題圈的技術(shù)組包括：在身體上及地面上的滾動(dòng)，繞一只手或身體的一部分轉(zhuǎn)動(dòng)；繞圈軸心轉(zhuǎn)動(dòng)，拋和接，從圈中穿過(guò)，在圈上動(dòng)作，擺動(dòng)、繞環(huán)、8字動(dòng)作。