瑜伽對自由的定義是（）。

站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習方式？（）

指揮內臟的神經中樞指的是（）。

脊椎復位的最常用方法就是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

內臟功能減弱之前，往往身體會表現出什么情況？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

核心肌肉群所起作用主要是（）。