單項(xiàng)選擇題有一天,小明的部門(mén)主管突然要求小明在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)寫(xiě)出一篇五萬(wàn)字的優(yōu)質(zhì)推文并達(dá)到十萬(wàn)閱讀量。天啊,主管是魔鬼嗎!小明有點(diǎn)焦慮,但他突然想起曾經(jīng),與自己旗鼓相當(dāng)?shù)男≈侵挥昧艘粋€(gè)小時(shí)就完成了比這還要艱難的任務(wù)。他冷笑一聲,舉止優(yōu)雅,絲毫不慌。小明是通過(guò)()來(lái)提升()的?

A.過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)  期望
B.過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)  自我效能感
C.說(shuō)服期望
D.替代榜樣  自我效能感


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