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老師讓班長主持下周的班會，他為此憂心忡忡，坐臥不安?？偸窍耄骸霸趺崔k！我到時可能會把要講的內容忘記。我的口才又不行，我的思路會中斷，我會給自己丟臉?！弊鳛榘嚅L的好友，你認為他調控不良情緒可以運用的有效方法有但除外（）
小強最近和同桌小王發(fā)生了誤會，這使他既生氣又傷心，小強調節(jié)自己的情緒應采取的方法是（）①寫日記②撥打心理咨詢熱線③把主要精力集中到學習上④用幽默的方式調節(jié)兩人的關系
“興高采烈、毛骨悚然、悲痛欲絕、怒不可遏”這四個語句反映的情緒體驗依次是（）
“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，不順心的時候暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來”。這首詩給我們的啟示是（）①要有樂觀的生活態(tài)度，用改變態(tài)度來控制情緒②要用理智來控制情緒③困難和挫折是無法戰(zhàn)勝的④豐富的情緒變化是無法把握的
在一次關于情緒的課堂上，四位同學在討論過程中分別談了自己的觀點。你認為這些觀點中正確的是（）
一次意外使李瑞雙目失明。他失落過彷徨過，但他沒有消沉，而是堅強的生命奇跡發(fā)起挑戰(zhàn)。通過不懈的訓練，李瑞先后贏得3枚殘奧會金牌。后來，他把拍賣金牌所得全部捐給汶川災區(qū)。李瑞調節(jié)情緒的方法是（）
一對好朋友在沙漠中旅行，他們帶了一個裝滿水的皮囊?？墒牵麄儧]有注意到那個皮囊漏水。等到發(fā)現(xiàn)時，只剩下半袋水了。一個說：“真倒霉，只有半袋水了，我們怎么辦！”另一個卻說：“太好了，幸虧發(fā)現(xiàn)及時，我們還有半袋水?！边@個事例告訴我們的道理如下，說法不對的是（）
周六是小林的生日，他決定把好友請到家里，但媽媽不太支持。生日當天，媽媽買回了一個蛋糕，小林一看就急了，沖媽媽大喊道：“這么小的蛋糕，我怎么請客，你太摳門了，讓我多沒面子?！眿寢尳忉尩溃骸斑@是冰激凌蛋糕，吃不了會浪費的?！彼牪贿M去，領著同學摔門而去。小林的做法說明（）
人們在日常生活中會因多種原因出現(xiàn)消極情緒，下列屬于通過注意轉移法來調控情緒的是（）
下列詩句中反映一個人心境樂觀開朗的是（）