游泳救生員個(gè)人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿(mǎn)足上崗要求。

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護(hù)頭一手抱腿將溺水者原地旋轉(zhuǎn)90°先放腿后護(hù)頭將水者放至俯臥位。

救生圈是泳池常見(jiàn)救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

頸部被抱持的解脫方法是轉(zhuǎn)腕法。

游泳俱樂(lè)部可以向游泳人員提供瓜子、香煙、啤酒、火腿腸等食品和飲料。

采用直立式入水，入水后應(yīng)雙手及時(shí)向下壓水，兩腳做夾水動(dòng)作，力求盡快上浮捕捉施救目標(biāo)。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時(shí)，游泳救生員對(duì)整個(gè)泳池的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線(xiàn)、不間斷的觀(guān)察。

反蛙泳腿收腿時(shí)，雙膝邊收邊分，小腿向側(cè)下方收腿。收腿結(jié)束時(shí)，兩膝稍寬于肩，腳和小腿內(nèi)側(cè)向后方對(duì)準(zhǔn)蹬水方向，大腿發(fā)力，使小腿和腳內(nèi)側(cè)向后方做蹬夾水動(dòng)作。

采用兩腿同時(shí)蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動(dòng)作的同時(shí)，兩手做向內(nèi)的摸水動(dòng)作。

側(cè)面接近和背面接近均是距離溺水者2-3米處急停。