壓掌推肘解脫法：溺水者右手抓游泳救生員頭發(fā)，游泳救生員右手壓住溺水者抓發(fā)手的手臂。

游泳救生員上崗必須配備急救腰包。

在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉180°。

針對喪失意識的溺水者應通過檢查溺水者的肢體，了解其受傷情況，重點查看溺水者的手、腳是否受傷，是否發(fā)生外傷出血或肢體骨折。

游泳救生員在現(xiàn)場救助溺水者過程中應堅持連續(xù)進行心肺復蘇，不能隨意地停止復蘇。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時，游泳救生員對整個泳池的左、右、遠、近進行直線、不間斷的觀察。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

游抬頭爬泳時由于頭部要露出水面，（）

蛙腿式入水與跨步式入水的適用范圍不同。

采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內的摸水動作。