單項(xiàng)選擇題下面哪個(gè)動(dòng)作在完成過程中腹部肌肉能得到最大鍛煉?()

A.俯臥撐
B.深蹲
C.卷腹
D.硬拉


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在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

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