冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

體育與健康基礎知識課教學中應注意教學方法選擇應恰當，提問、舉例和演示都應事先做好充分的準備。

支撐跳躍的教學中，保護與幫助不僅是保證安全的手段，也是促進學生（）動作的主要方法。

排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調連貫。

起跑后的第一步不宜過大，以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

導語設計的好壞直接影響教學的整體質量，同時關系到一個教師的（）。

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運動量和運動強度可以增大、增多。

三級跳遠是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項目。

隊形是指所排隊伍的行列。

在乒乓球各種擊球動作的教學中，要注意引導學生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié)，切忌單純練習（）動作。