A.大、中、小學(xué)學(xué)生
B.不同年齡,不同性別的人
C.運(yùn)動(dòng)員
D.中老年人
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A.增強(qiáng)體質(zhì),追求身心健康的實(shí)際效果
B.創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平
C.增強(qiáng)體質(zhì)。掌握知識(shí)和技術(shù)技能
D.豐富文化生活,娛樂消遣
A.康復(fù)作用
B.健美作用
C.娛樂作用
D.教育作用
A.體育教學(xué)
B.體育鍛煉
C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
D.體力勞動(dòng)
A.收縮
B.反射活動(dòng)
C.吸收功能
D.分泌激素
A.神經(jīng)系統(tǒng)
B.消化系統(tǒng)
C.心血管系統(tǒng)
D.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
最新試題
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。
肋木動(dòng)作練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
接力跑是以幾個(gè)互相配合,密切協(xié)作,分別跑完各自規(guī)定距離的集體項(xiàng)目,既是發(fā)展速度素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑的有效手段,又可培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。
武術(shù)諺語有“()”,意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項(xiàng)目。
起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。