A.肌肉酸痛
B.肌肉痙攣
C.極點(diǎn)和第二次呼吸
D.腦震蕩
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A.促進(jìn)血管功能的改善
B.提高人體適應(yīng)自然環(huán)境能力的作用
C.阻礙、減少、避免疾病的發(fā)生
D.增強(qiáng)骨骼肌功能,延緩骨骼的衰老
A.要足夠的進(jìn)食量
B.重視蛋白質(zhì)的補(bǔ)充
C.營養(yǎng)成分要全面
D.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣
A.判斷與反應(yīng)
B.耐力與靈敏
C.柔韌與協(xié)調(diào)
D.力量與速度
A.壓
B.搬
C.踢
D.繞環(huán)
A.武術(shù)
B.乒乓球
C.羽毛球
D.中國式摔跤
最新試題
冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。
隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。
實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢、()的教學(xué)與訓(xùn)練。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。
推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。
在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。