循環(huán)訓練法

競技狀態(tài)有（）、（）、（）三個階段。

生物運動能力是按著以下不同速率提高：柔軟度以（）為單位；力量以（）為單位；、速度以（）為單位；耐力以（）為單位。

訓練強度

按戰(zhàn)術的攻防性質分類可分為（）、（）、（）。

柔韌素質

訓練量

人有（）7種不同類型的智力。

最大力量

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展狀況所決定的。