<optgroup id="pkl1f"><var id="pkl1f"><th id="pkl1f"></th></var></optgroup>

<tbody id="pkl1f"></tbody>

問答題

【簡答題】力量訓練的方法有哪些？

答案：力量訓練的方法有動力性練習、靜力性練習、等動練習、超等性練習、電刺激等法。

你可能感興趣的試題

【簡答題】簡述發(fā)展肌肉力量的原則？

答案：發(fā)展肌肉的原則是：超負荷、要有針對性、結合動作特點。

多項選擇題

持續(xù)性練習，這種訓練方法可劃分為（）和（）訓練兩種

A.變速
B.間歇
C.重復
D.勻速

<tr id="x6bee"><button id="x6bee"></button></tr>