簡(jiǎn)述太極拳的步法的特點(diǎn)和表現(xiàn)方法？

練太極拳如何求松？

“氣沉丹田”

練習(xí)太極拳的七字要領(lǐng)是指（）、（）、（）、勻、緩、合、連。

武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的“八法”是指（）、（）、（）、步，精神、氣、力、功這八種方法。

民族傳統(tǒng)體育的社會(huì)功能是什么？

為什么說(shuō)武術(shù)是中國(guó)的寶貴文化遺產(chǎn)？

民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)訓(xùn)練中如何加強(qiáng)人文精神教育？

武術(shù)禮儀主要有四種即（）、（）、持械禮、武術(shù)器械遞接禮。

練習(xí)長(zhǎng)拳時(shí)身體姿勢(shì)要求做到：（）、勁直、（）、挺胸、立腰。