盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關節(jié)的立圓動律。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應該放在（）。

下列哪組動律善于表達欲言又止的情態(tài)？（）

下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

下列可以作為古典舞“風火輪”準備訓練的動作是（）。

古典舞動作過程中強調“移帶手、含讓手、腆推手”的動作是（）。

下列不是古典舞正步準備的步伐動作是（）。

（）是翻身類技術的典型性動律訓練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。