單項選擇題轉(zhuǎn)動肩部的仰泳打水動作要點表述錯誤的是()

A.頭部保持穩(wěn)定,慢慢轉(zhuǎn)動肩部,使一肩向上露出水面,肩轉(zhuǎn)的越高越好
B.當(dāng)肩部轉(zhuǎn)動到力所能及的最高點后,慢慢向另一側(cè)轉(zhuǎn)動
C.從頸部以下的整個身體都要轉(zhuǎn)動,眼睛應(yīng)該能夠看到自己的肩部
D.待身體穩(wěn)定后,再轉(zhuǎn)向另一側(cè)轉(zhuǎn)動至身體完全側(cè)臥,頭部入水


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1.單項選擇題單臂流線型仰泳打水訓(xùn)練動作要點表述錯誤的是()

A.轉(zhuǎn)體仰泳打水練習(xí)
B.雙手放體側(cè)大腿練
C.雙臂前伸仰泳打水練習(xí)
D.仰泳直腿打水練習(xí)

2.單項選擇題浮板單臂爬泳描述不正確的是()

A.一手扶打水板另一手放在打水板下,頭向前伸,邊打水邊呼氣,保持姿勢數(shù)三下,單臂向下劃水同時轉(zhuǎn)動身體
B.當(dāng)手劃到肩下時,頭開始轉(zhuǎn)動并呼氣
C.劃水結(jié)束時,身體處于側(cè)臥位,身體一側(cè)露出水面,掌心向上
D.拉鏈?zhǔn)揭票鄯绞较蚯吧辖?jīng)空中移臂,當(dāng)手移到肩部時將頭轉(zhuǎn)回原來的位置

3.單項選擇題爬泳側(cè)臥浮板打水目的()

A.熟練掌握身體平衡,提高打水速度
B.提高爬泳速度
C.提高身體保持滾動平衡能力
D.感受身體是否平衡

4.單項選擇題采用下頜夾網(wǎng)球蛙泳練習(xí),可以幫助練習(xí)者()

A.體會高肘劃水重要性
B.體會頭隨身體自然起伏的動作
C.糾正劃水幅度過大的錯誤
D.糾正劃水和蹬腿配合的錯誤

5.單項選擇題采用握拳蛙泳練習(xí),可以幫助練習(xí)者()

A.體會高肘劃水的重要性
B.糾正劃水幅度過大的錯誤
C.體會身體流線型
D.糾正呼吸和劃水的配合錯誤