單項選擇題

以下關(guān)于長期身體鍛煉與短期身體活動的描述錯誤的是()。

A.長期身體鍛煉與短期身體活動都可產(chǎn)生良好的情緒效益。
B.只有長期身體鍛煉可以產(chǎn)生良好的情緒效益。
C.長期身體鍛煉是指每天都進(jìn)行或者定期進(jìn)行的鍛煉活動,這種鍛煉活動持續(xù)很長的時間。
D.用于研究的長期身體鍛煉安排一般都持續(xù)10~12個月。短期身體活動是指短期的,每次大約30min的身體活動。

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