李先生,40歲,互聯(lián)網(wǎng)工作。體檢結(jié)果:身高1.75m,體重90kg,血壓150/100mmHg,空腹血糖5.3mmol/L,甘油三酯3.6mmo/L,總膽固醇4.5mmol/L。很少運(yùn)動(dòng),一天飲食安排為:谷薯100~150g,蔬菜300~400g,水果100~200g,畜禽肉200~250g,油50~75g,鹽10~15g,飲酒(酒精)50~75g。李先生存在的健康問(wèn)題有()
①肥胖
②高血壓
③高甘油三酯
④高膽固醇
⑤高血糖
A.①②④
B.①②③④
C.①②③
D.①②③④⑤
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A.每日攝入膽固醇小于300mg,不吃雞蛋
B.脂肪攝入優(yōu)先選擇n-3多不飽和脂肪酸的食物
C.每周3天,每次30min高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
D.適量飲酒,每天可攝入相當(dāng)乙醇量20~30g
A.36.4%
B.46.2%
C.54.5%
D.65.1%
E.55.1%
A.1800kcal
B.1900kcal
C.2000kcal
D.2100kcal
E.2400kcal
A.消瘦
B.正常
C.超重
D.肥胖
E.營(yíng)養(yǎng)不良
給李阿姨提供的食譜中,不建議采用的是()
①紅燒大排
②清蒸魚(yú)丸
③辣子雞塊
④索炸丸子
⑤雞絲面
A.②⑤
B.①②③
C.①③④
D.①②③④
最新試題
體格狀況分析中,測(cè)量足背動(dòng)脈搏動(dòng)可以了解()
在評(píng)價(jià)膳食中維生素的攝入情況時(shí),只需要考慮水溶性維生素。
如果一個(gè)人的體重較輕,且皮褶厚度較小,應(yīng)該增加()的攝入。
在體格狀況評(píng)價(jià)中,以下哪個(gè)指標(biāo)可以反映長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)狀況()
如果一個(gè)人的體重超標(biāo),且皮褶厚度也超標(biāo),應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注()的攝入。
如果一個(gè)人的體重超標(biāo),且腰圍臀圍比較大,應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注()疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
一個(gè)人的膳食是否合理,不是僅通過(guò)一次膳食調(diào)查就能準(zhǔn)確判斷。
體格狀況分析中,測(cè)量頸部周長(zhǎng)可以了解()
鋅在人體內(nèi)含量很少,所以其在膳食中的攝入量不重要。
如果一個(gè)人的體重較輕,但食欲正常,可能是()