以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）

以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）