單項選擇題肌肉拉傷是由()所致。
A.肌肉突然猛烈地主動收縮超過它的負擔能力
B.肌肉被動突然被動牽張,超過它的伸展性時
C.運動前沒有做準備活動
D.以上都是
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1.單項選擇題踝關(guān)節(jié)扭傷后,最快速的處理方法是()
A.加壓包扎
B.冰敷
C.自行指腹壓迫痛點
D.立即夾板固定
2.單項選擇題踝關(guān)節(jié)韌帶損傷最多發(fā)生在()
A.骨間韌帶
B.外側(cè)副韌帶
C.內(nèi)側(cè)副韌帶
D.脛腓韌帶聯(lián)合
4.單項選擇題大強度運動后常會出現(xiàn)肌肉酸痛等不適癥狀,這主要是由于()
A.能量損耗過大所致
B.代謝產(chǎn)物大量堆積所致
C.神經(jīng)過于疲勞所致
D.電解質(zhì)大量丟失所致
5.單項選擇題運動后第二天清晨的基礎(chǔ)心率較平時增加()以上,認為有疲勞累積。
A.5-10次/分
B.10-15次/分
C.15-20次/分
D.20-25次/分
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