練習(xí)蝗蟲式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。

后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個(gè)點(diǎn)？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）

在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）