A.半場擴(kuò)大人盯人
B.半場縮小人盯人
C.混合防守
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A.傳切
B.突分
C.掩護(hù)
A.二三人半場進(jìn)攻配合
B.傳切配合、定位掩護(hù)配合、突破配合、策應(yīng)配合
C.傳切配合、掩護(hù)配合、突分配合、策應(yīng)配合
A.良好的體力
B.熟練的技術(shù)
C.強(qiáng)烈的快攻意識(shí)
A.搶獲后場籃板球后
B.搶斷得球后
C.擲端線界外球時(shí)
A.投籃
B.傳球
C.運(yùn)球
最新試題
初學(xué)籃球時(shí)為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),投籃技術(shù)無所謂。
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
運(yùn)動(dòng)后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價(jià)值觀()
針對雙手胸前接球時(shí),兩手指朝前,未形成半圓的常見錯(cuò)誤時(shí),教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)()
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
投籃命中率不理想,可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù),不需要改善投籃姿勢。