最新試題
學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
題型:單項選擇題
在專項速度素質(zhì)的教學訓練中,應多采用(),訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。
題型:單項選擇題
有效的掌握運球技術,應遵循()
題型:單項選擇題
籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓練,必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴格進行科學訓練。
題型:判斷題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。
題型:判斷題
當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
大強度的增肌訓練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復,但另一方面需要通過停止訓練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復時間()
題型:單項選擇題
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是()
題型:單項選擇題
給籃球充氣量要適量,應按照使用說明書對籃球進行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。
題型:判斷題
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項籃球技術動作老年人應該盡量少做或不做()
題型:單項選擇題