多項(xiàng)選擇題優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以從哪些食物中獲?。ǎ?/strong>

A.奶類
B.肉類
C.蔬菜
D.魚類


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1.多項(xiàng)選擇題蛋白質(zhì)攝入過(guò)低的危害有（）

A.水腫
B.抵抗力下降
C.肌肉萎縮
D.頭發(fā)發(fā)黃無(wú)光澤

2.多項(xiàng)選擇題脂濃性維生素有（）

A.維生素A
B.維生素B
C.維生素D
D.維生素E

3.多項(xiàng)選擇題以下哪些營(yíng)養(yǎng)素能促進(jìn)睪酮素分泌（）

A.鋅
B.維生素C
C.維生素D
D.鐵

4.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)型飲料必需含有以下哪些東西（）

A.碳水化合物
B.鈉離子
C.鉀離子
D.能量

5.多項(xiàng)選擇題下列適合增肌的補(bǔ)劑（）

A.蛋白粉
B.增肌粉
C.肌酸
D.左旋

6.多項(xiàng)選擇題脂肪酸的種類有（）

A.飽和脂肪酸
B.單不飽和脂肪酸
C.多不飽和脂肪酸
D.腦磷脂

7.多項(xiàng)選擇題單糖的種類有（）

A.果糖
B.半乳糖
C.葡萄糖
D.蔗糖

8.單項(xiàng)選擇題下列不具備抗氧化作用的維生素有（）

A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
D.維生素E

9.單項(xiàng)選擇題以下不屬于碳水?dāng)z入過(guò)低的危害（）

A.運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)下降
B.大腦疲勞
C.體力下降
D.頭發(fā)發(fā)黃無(wú)光澤

10.單項(xiàng)選擇題下列人群不需要額外補(bǔ)充維生素（）

A.健身人群
B.成年人
C.孕婦
D.純素食主義者