單項選擇題決定運(yùn)動員無氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)包括肌肉內(nèi)無氧酵解供能能力以及()。
A.肌糖原的含量
B.無氧酵解酶的活性
C.血液中緩沖體系與腦細(xì)胞對血液酸堿度耐受能力
D.脂肪與蛋白質(zhì)含量
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1.單項選擇題在進(jìn)行無氧耐力訓(xùn)練過程中,必須使機(jī)體處于無氧酵解狀態(tài),產(chǎn)生乳酸,一般心率應(yīng)達(dá)到()。
A.150-160次/分
B.160170次/分
C.170-180次/分
D.180-190次/分
2.單項選擇題某教練員進(jìn)行力量訓(xùn)練時缺乏科學(xué)性,在一大力量訓(xùn)練后又采用拉體能訓(xùn)練,導(dǎo)致運(yùn)動員身體無法支撐而受傷,這違背了力量訓(xùn)練的()。
A.超負(fù)荷原則
B.專門性原則
C.合理訓(xùn)練間隔原則
D.負(fù)荷順序原則
4.判斷題分泌促甲狀腺激素的腺體是腦垂體。
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下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
題型:多項選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
題型:單項選擇題
適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型:判斷題
在體育項目學(xué)習(xí)中,心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:單項選擇題
在體育項目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
題型:單項選擇題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
題型:單項選擇題
在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
題型:單項選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
題型:多項選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項選擇題