對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

運動損傷的主要致傷因素有（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

缺乏運動適應性的主要原因是（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。

體育項目的公平競爭要求是（）

心理健康的女性應具備以下哪些行為特點（）

社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。