單項選擇題在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第一階段，應(yīng)該使運動員的（）達(dá)到最大。
A.負(fù)荷強度
B.負(fù)荷量
C.負(fù)荷時間
D.負(fù)荷重量
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1.單項選擇題整個訓(xùn)練活動進(jìn)行的（）就是訓(xùn)練過程。
A.速度和時間
B.步驟和程序
C.方法和線路
D.方式和要求
2.單項選擇題戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是整個戰(zhàn)術(shù)活動的（）。
A.核心
B.途徑
C.方法
D.要求
3.單項選擇題訓(xùn)練過程中，非乳酸無氧耐力的訓(xùn)練強度可達(dá)到（）。
A.50%以上
B.60%以上
C.85%以上
D.90%以上
4.單項選擇題相對力量的提高是在運動員體重不增加或增加很少的情況下，使（）得到提高而達(dá)到的。
A.速度力量
B.力量耐力
C.專項耐力
D.最大力量
5.單項選擇題在運動訓(xùn)練過程中多以發(fā)展（）素質(zhì)為身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
A.心理
B.運動
C.思想
D.文化