社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）