大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價值觀（）

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應（）

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。

學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓練方法是（）

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術，投籃技術無所謂。