內臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質，它們分別是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。

內臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

瑜伽對自由的定義是（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

脊椎復位的最常用方法就是（）。

橋式屬于哪一類體式？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。