在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）

當(dāng)運(yùn)動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

運(yùn)動損傷的主要致傷因素有（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）