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問(wèn)答題等長(zhǎng)抗阻訓(xùn)練優(yōu)點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：
①一般不需特殊器械
②可用于ROM受限時(shí)

1.問(wèn)答題等張抗阻訓(xùn)練缺點(diǎn)

缺點(diǎn)：
①阻力為非順應(yīng)性
②不可應(yīng)用于ROM受限
③無(wú)速度變化

2.問(wèn)答題等張抗阻訓(xùn)練優(yōu)點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：
①阻力和控制量易于掌握
②促進(jìn)血液循環(huán)
③可改善肌肉運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)控制

3.問(wèn)答題肌力訓(xùn)練方法

助力運(yùn)動(dòng)（2級(jí)）、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)（3級(jí)）、抗阻運(yùn)動(dòng)（3級(jí)以上）。

4.問(wèn)答題肌力訓(xùn)練的適用范圍

5.問(wèn)答題肌力檢查方法

可分為手法檢查和器械檢查兩大類(lèi)。

6.問(wèn)答題股四頭肌步態(tài)

因股四頭肌無(wú)力，支撐期時(shí)不能主動(dòng)伸膝，膝被動(dòng)伸直，步行時(shí)用手按壓大腿前方，以助伸膝。

7.問(wèn)答題剪刀步態(tài)

下肢僵硬，內(nèi)收，兩膝相互碰撞摩擦，兩腿一前一后交叉，呈剪刀狀。

8.問(wèn)答題偏癱步態(tài)

上肢屈曲，內(nèi)旋，下肢痙攣伸直，足內(nèi)側(cè)下垂，步型呈弧線(xiàn)型回旋向前，又稱(chēng)回旋步。

9.問(wèn)答題步行周期

從一側(cè)足跟著地起，向前邁步到該側(cè)足跟再次著地為止所用的時(shí)間。

10.問(wèn)答題通常的步態(tài)分析

是以恒定步行狀態(tài)作為對(duì)象。