單項(xiàng)選擇題體育課上，在練習(xí)時，老師常常會把某種技能分解為若干部分或某些個別的、局部的動作，通過學(xué)習(xí)和練習(xí)這些局部的動作，逐漸達(dá)到掌握整個技能的目的，這種方法被稱為（）

A.集中練習(xí)法
B.分散練習(xí)法
C.整體練習(xí)法
D.分解練習(xí)法


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題生命在于運(yùn)動，下列關(guān)于運(yùn)動的說法正確的是（）。

A.長時間體育活動后，會感到肌肉、關(guān)節(jié)酸脹，可以多食用豬肉、雞蛋等食物緩解
B.“飯后百步走，活到九十九”，飯后立即鍛煉有利于食物消化
C.定期做健美操能有效提升心肺耐力
D.一天之計在于晨，應(yīng)該抓緊早餐前的時間鍛煉

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動有益于健康，然而不良的運(yùn)動習(xí)慣不但無益甚至有可能帶來危害，以下哪種方式對人的身體有害（）

A.劇烈運(yùn)動后，來一杯冷飲，那叫一個字：爽
B.跳繩踢毽，病少一半
C.晚練優(yōu)于晨練
D.健步走是最安全的鍛煉方式

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動要科學(xué)，以避免身體受到傷害。以下做法不合理的是（）。

A.青少年應(yīng)多做戶外活動，以增強(qiáng)心肺耐力，比如慢跑、游泳、騎自行車等
B.中老年人不易做劇烈運(yùn)動，要選擇中低強(qiáng)度的運(yùn)動，比如散步、爬山等
C.無論是青少年還是中老年人做完運(yùn)動后都應(yīng)立即休息，以盡快恢復(fù)體力
D.老年人運(yùn)動應(yīng)以提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)免疫力及提高心理承受力為主

5.單項(xiàng)選擇題有針對性地對某些體能加強(qiáng)鍛煉，在體質(zhì)測試中相關(guān)的測試成績就會得到有效提高，下列有關(guān)鍛煉方法說法錯誤的是（）

A.計時跑、擺臂練習(xí)、弓箭步走可以有效提高50米成績
B.負(fù)重蹲起、俯臥撐等練習(xí)可以有效提高實(shí)心球成績
C.越野跑、有氧健身操、變速跑可有效提高1000米或者800米成績
D.跨步跳、單腳跳能增強(qiáng)下肢力量可以有效提高臺階試驗(yàn)成績