單項(xiàng)選擇題小明在訓(xùn)練時(shí),將坐姿推胸和原地路繩組合起來(lái),反復(fù)進(jìn)行3組練習(xí),這種練習(xí)方法屬于()

A.持續(xù)練習(xí)法
B.重復(fù)練習(xí)法
C.間歇練習(xí)法
D.循環(huán)練習(xí)法


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1.單項(xiàng)選擇題力量素質(zhì)是指肌肉在工作時(shí)克服阻力的能力,主要分為()

A.外部阻力與空氣阻力
B.內(nèi)部阻力與做工阻力
C.內(nèi)部阻力與外部阻力
D.空氣阻力與做工阻力

2.單項(xiàng)選擇題社會(huì)體育指導(dǎo)員工作向職業(yè)化方向邁出新步伐的標(biāo)志是()

A.《中華人民共和屬體育法》的頒布
B.《全民健身?xiàng)l例》的頒布
C.《社會(huì)體育指導(dǎo)員技術(shù)等級(jí)制度》的頒布
D.《社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》頒布

3.單項(xiàng)選擇題以下選項(xiàng)中不屬于社會(huì)體育指導(dǎo)員的主要工作內(nèi)容的是()

A.指導(dǎo)人們學(xué)習(xí)掌握體育身知識(shí)和技能
B.組織人們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)損傷的治療與康復(fù)
D.對(duì)教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施的安全性進(jìn)行檢查

4.單項(xiàng)選擇題(有爭(zhēng)議)心臟有4個(gè)腔,在左右之間,被房室間隔完全分開(kāi),互不相通:每側(cè)又分為上下兩腔,以下關(guān)于心臟結(jié)構(gòu)的表述正確的是()

A.上面稱(chēng)為心房,下面稱(chēng)為心室
B.上面稱(chēng)為心室,下面稱(chēng)為心房
C.左邊稱(chēng)為心房,右邊稱(chēng)為心室
D.右邊稱(chēng)為心房,左邊稱(chēng)為心室

5.單項(xiàng)選擇題以下健身方法中,屬于重復(fù)練習(xí)法的是()

A.連續(xù)上下樓梯10分鐘
B.連續(xù)爬山1小時(shí)
C.用泳姿勢(shì)和仰泳姿勢(shì)連裝慢游20分鐘
D.同一姿勢(shì)跳繩100次

最新試題

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。

題型:判斷題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()

題型:多項(xiàng)選擇題

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下()因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題