單項(xiàng)選擇題在平時(shí)訓(xùn)練周期中,組與組之間的間隔時(shí)長(zhǎng)一般為60秒,夏季最長(zhǎng)也不得超過()秒。

A.90
B.120
C.150
D.180


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1.單項(xiàng)選擇題常規(guī)健身鍛煉方法基本內(nèi)容包括()等。

A.熱身活動(dòng)、肌肉訓(xùn)練、整理活動(dòng)
B.熱身活動(dòng)、去脂練習(xí)、整理活動(dòng)
C.熱身活動(dòng)、阻力練習(xí)、整理活動(dòng)
D.熱身活動(dòng)、肢體負(fù)荷鍛煉、整理活動(dòng)

2.單項(xiàng)選擇題通常所說訓(xùn)練間歇一般指()之間的時(shí)間間隔。

A.組與組
B.動(dòng)作與動(dòng)作
C.課與課
D.團(tuán)與團(tuán)