單項選擇題引體向上，使用的握法是（）

A.正反握
B.對握
C.正握
D.反握


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1.單項選擇題下列哪一項不屬于身體成分的組成部分？（）

A.肌肉
B.脂肪
C.骨骼
D.頭發(fā)

2.單項選擇題關(guān)于心肺耐力，下述哪項不正確？（）

A.反映由心臟、血液、血管和肺組成的血液運輸系統(tǒng)向肌肉運送氧氣、能量物質(zhì)的能力
B.擁有良好心肺耐力的人通常也具有較好的有氧運動耐力
C.經(jīng)常運動可以改善身體形態(tài)
D.經(jīng)常運動可以增加呼吸肌力量和耐力

3.單項選擇題下列哪種運動方式最有利于提高心肺耐力？（）

A.舉重
B.短跑沖刺
C.游泳
D.力量訓練

4.單項選擇題下列哪一項不屬于健康體適能的組成部分？（）

A.心肺耐力
B.肌肉適能
C.柔韌性
D.反應(yīng)速度

5.單項選擇題在運動前（）須謹慎補糖。

A.5min
B.15～45min
C.2h
D.4h