單項選擇題現(xiàn)代年輕人經(jīng)常抱怨生活,嘗嘗調(diào)侃自己未來“躺平”,與“躺平”有關(guān)的心理是()

A.驕傲自滿
B.習(xí)得性無助
C.空杯心態(tài)
D.易怒敏感


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1.多項選擇題“負(fù)面偏好”(negativity bias)是指動物和人類在先天傾向和后天經(jīng)驗基礎(chǔ)上存在的一種普遍性偏差,即給予負(fù)性事物(如事件、客體)更大的權(quán)重,在注意、情緒等方面遵循“壞比好重要”的心理原則。避免“負(fù)面偏好”帶來的影響,我們應(yīng)該做些什么?()

A.堅持適量運動,如跑步、仰臥起坐、健美操等
B.轉(zhuǎn)移注意力,如聽音樂、看電影、收拾房間等
C.花費大量時間持續(xù)瀏覽負(fù)面新聞,了解事件進展
D.尋求校內(nèi)專業(yè)心理咨詢服務(wù)支持

2.單項選擇題你下課回到宿舍看見下鋪的同學(xué)正在默默流淚,此時最好的做法是()

A.跟她(他)說笑話,轉(zhuǎn)移她的注意力
B.默默坐在她(他)身邊陪著她(他),如果她(他)說話就傾聽,遞給她(他)紙巾
C.放下書包立刻出門躲開她(他)
D.迅速報告班級心理健康委員

最新試題

在Levinson的生命結(jié)構(gòu)理論中,()處于成年早期的轉(zhuǎn)折階段。

題型:單項選擇題

清代作家蒲松齡落第后,情緒一度低落。但他落第不落志,下決心另辟蹊徑干一番事業(yè)。他寫下了這樣一副自勉聯(lián):“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳?!彼@樣寫了,也這樣做了,終于在自己喜愛并擅長的文學(xué)上作出卓越貢獻,留下了傳世名著《聊齋志異》。他用的情緒調(diào)控策略是()。

題型:單項選擇題

一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你也該工作了??墒俏矣悬c擔(dān)心,你走完三千二百萬次以后,恐怕便吃不消了。”“天哪!三千二百萬次?!毙$姵泽@不已?!耙易鲞@么大的事?辦不到,辦不到?!绷硪恢慌f鐘說:“別聽他胡說八道。不用害怕,你只要每秒滴答擺一下就行了。”“天下哪有這樣簡單的事情?!毙$妼⑿艑⒁??!叭绻@樣,我就試試吧?!边@個故事說明()。

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睡眠是一種保護性抑制,改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括()

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根據(jù)韋納的歸因理論,將成功歸因于(),有利于增強自信心和自尊心。

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在其他條件相同的情況下,漂亮的人更容易被人喜歡,這與人們認(rèn)為漂亮的人還附帶有其他方面好的屬性有關(guān),即漂亮的()。

題型:單項選擇題

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題型:單項選擇題