缺乏運動適應性的主要原因是（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）

在體育項目學習中，技術和動作執(zhí)行的關鍵是（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

活動室器材設備的購置要求不包括（）

社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。

體育項目的全面發(fā)展是指（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應保持良好的形象和風度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。