單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中()是爬泳手臂動作陸上模仿練習(xí)手段。
A.扶池邊高肘移臂練習(xí)
B.池邊高肘移臂練習(xí)
C.淺水中站立雙臂劃水模仿
D.淺水中高肘移臂練習(xí)
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1.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中()是爬泳教學(xué)的重點(diǎn)。
A.身體和肩的轉(zhuǎn)動
B.爬泳臂部劃水
C.呼吸和手部動作的配合
D.轉(zhuǎn)頭呼吸技術(shù)
2.單項(xiàng)選擇題身體健康不僅包括個體身體結(jié)構(gòu)和功能正常,還包括()。
A.有較強(qiáng)的意志品質(zhì),自我控制力強(qiáng)
B.營養(yǎng)狀況良好,樂于與他人交往
C.具有生活自理能力,沒有疾病或障礙
D.能夠控制情緒,做出正確的行為選擇
3.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中()是改進(jìn)爬泳劃手不到位的方法。
A.直臂劃水
B.屈臂劃水
C.加大身體轉(zhuǎn)動
D.提高劃水實(shí)效
4.單項(xiàng)選擇題有些人因?yàn)槟_腕子太硬(俗稱鋤頭腳)為了使腳能夠打到水,造成()打腿錯誤動作。
A.展腹
B.曲頸
C.屈髖
D.屈膝
5.單項(xiàng)選擇題指導(dǎo)員在發(fā)現(xiàn)學(xué)員錯誤動作采用手勢糾正錯誤動作時(shí)機(jī)應(yīng)遵循()原則。
A.到位
B.及時(shí)
C.任意
D.直觀
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社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
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